アメリカ生活

アメリカでの2歳児検診（Well-child visit）と歯科検診の内容を徹底解説。身長・体重の成長グラフ（パーセンタイル）、フォトスクリーニングによる視力検査、ASDスクリーニング、予防接種の流れまで、実際の体験談を詳しくまとめました。アメリカで子育て中の方、検診内容が気になる方へ。

ついに「バケットリスト100」を書き終え、ミニマリズムやアニマルウェルフェア、クロスフィットへの情熱がひとつの「生きる指針」として繋がりました。人生初のクロスフィットオープン挑戦や、アメリカでの新しい仕事の第一歩など、変化を恐れず進んだ1ヶ月を記録します。

アメリカで初めて健康診断を受けた筆者の体験談。日本との違いや受診の流れ、検査内容を詳しく解説します。海外での健康管理に不安がある方必見です！

2026年がスタート！アメリカでのクロスフィット週5継続や、デザイン仕事での初報酬など、挑戦に満ちた1月を振り返ります。ジャンクフードの誘惑や「10分前行動」ができない悩みなど、リアルな反省とAIからの目から鱗のアドバイス、新目標も公開。

アメリカで迎える静かな新年。日本を羨む気持ちを抱えつつも、今ある幸せに目を向け「後でやろう」を卒業。クロスフィット、環境保護、外貨を稼ぐ挑戦、そして夫への優しさ。2026年を最高のコンディションで駆け抜けるための、具体的で欲張りな目標リストまとめてみた