アメリカ生活

アメリカで初めて健康診断を受けた筆者の体験談。日本との違いや受診の流れ、検査内容を詳しく解説します。海外での健康管理に不安がある方必見です！

2026年がスタート！アメリカでのクロスフィット週5継続や、デザイン仕事での初報酬など、挑戦に満ちた1月を振り返ります。ジャンクフードの誘惑や「10分前行動」ができない悩みなど、リアルな反省とAIからの目から鱗のアドバイス、新目標も公開。

アメリカで迎える静かな新年。日本を羨む気持ちを抱えつつも、今ある幸せに目を向け「後でやろう」を卒業。クロスフィット、環境保護、外貨を稼ぐ挑戦、そして夫への優しさ。2026年を最高のコンディションで駆け抜けるための、具体的で欲張りな目標リストまとめてみた

2025年の振り返りメモ。念願のアメリカ家族生活スタート、パスポートの氏名追記、ママ友づくり、そして長年勤めた会社を辞める決断。1歳児とのワンオペ一時帰国や300万円のインプラント手術など、挑戦と変化の連続だった1年をカジュアルにまとめました。2026年は「ハードルを下げて行動量アップ」を目指します！

1歳半の息子とアメリカから日本へ！4回目のワンオペフライト体験談をまとめました。ベビーカーなしでの移動や、アメリカン航空からJALへの乗り継ぎ、機内での「ノースクリーン」な過ごし方など、成長と共に変化した大変さと楽になったポイントを詳しく紹介します。